Här kan du skriva av dig.

Skriv ner dina tankar samt det som tynger dig.

#dethjälper

#vilovar

Har du tips eller synpunkter på hur vi kan utveckla denna sida hör gärna av dig till oss på [email protected]

Skriv av dig

Attach file add from link

Det finns ingen skam i att må dåligt. Det ligger heller ingen skam över viljan att prata med någon ”utomstående”, det finns många därute som vill prata med dig. Nedan listade nummer kan du ringa när du vill prata ut. Många upplever att det hjälper att skriva av sig om sina tankar samt vad som ligger grund för dina självmordstankar via denna länk kan du skriva av dig.

Självmordsupplysningen – Mind.se

Sjukvårdsupplysningen – 1177

Nationella Hjälplinjen – 020-22 00 60

Jourhavande medmänniska – 08-702 16 80

SOS Alarm – 112 (Vid akuta fall)

stodlinjer

 

 

Livet handlar inte om att vänta tills ovädret går över utan det handlar om att lära sig dansa i regnet.

För att må riktigt bra måste man ibland känna hur det är att vara illa sjuk.

Jorden är rund, och den plats som kan synas som slutet, kan också vara början.